Palabra de maestros: consejos para correr de noche
Cada vez hay más carreras de trail que arrancan, transcurren o terminan de noche y poder correr con..
RunningPedia
Polainas: las aliadas para las carreras de trail
Cuando decidimos empezar a correr fuera de camino y en terrenos diferentes al asfalto uno de los pri..
Bastones: cómo usarlos en carreras de montaña
Estás por afrontar una carrera de montaña y, entre las primeras preguntas que surgen, seguro está..
Qué debemos comer la semana de una carrera
El licenciado en nutrición, Nicolás Gunn, nos explica la importancia de darle al cuerpo lo que nec..
Tomá nota, los 11 elementos indispensables de un buen botiquín de carrera de trail
Correr fuera del camino tiene lo mágico de estar en lugares poco transitados o aislados del mundo u..
Consejos de un campeón: 5 tips de Kilian Jornet para correr en montaña
Para el español la montaña es un estilo de vida que disfruta tanto en invierno como en verano. Con..
